11.18km/h, mi velocidad de carrera por 4.1km 22:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:22	10:44	26:50	53:40
15km	20km	Media	Maratón
1:20:29	1:47:19	1:53:12	3:46:25

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:22
2 km	10:44
3 km	16:06
4 km	21:28
0.1 km	22:00

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