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7.2km/h, mi velocidad de carrera por 3km
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Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia
1km
2km
5km
10km
08:20
16:40
41:40
1:23:20
15km
20km
Media
Maratón
2:04:60
2:46:40
2:55:48
5:51:37
Split por km
km
Tiempo/km
1 km
08:20
2 km
16:40
3 km
24:60
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