11.76km/h, mi velocidad de carrera por 10km 51:00

Equivalencia del tiempo de carrera según la distancia

1km	2km	5km	10km
05:06	10:12	25:30	51:00
15km	20km	Media	Maratón
1:16:30	1:42:00	1:47:36	3:35:12

Split por km

km	Tiempo/km
1 km	05:06
2 km	10:12
3 km	15:18
4 km	20:24
5 km	25:30
6 km	30:36
7 km	35:42
8 km	40:48
9 km	45:54
10 km	51:00

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