11.81km/h, ma vitesse de course à pied sur 7.37km 37:25

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:05	10:09	25:23	50:46
15km	20km	Semi	Marathon
1:16:09	1:41:32	1:47:06	3:34:13

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:05
2 km	10:09
3 km	15:14
4 km	20:18
5 km	25:23
6 km	30:28
7 km	35:32
0.37 km	37:25

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