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6km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km
30:00
6
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Equivalences des temps par distances
1km
2km
5km
10km
10:00
20:00
50:00
1:40:00
15km
20km
Semi
Marathon
2:30:00
3:20:00
3:30:58
7:01:57
Split par km
km
Temps/km
1 km
10:00
2 km
20:00
3 km
30:00
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