4.63km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.8km 49:09

4.63 km/h

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Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
12:56 25:52 1:04:40 2:09:21
15km 20km Semi Marathon
3:14:01 4:18:41 4:32:52 9:05:46

Split par km

km Temps/km
1 km 12:56
2 km 25:52
3 km 38:48
0.8 km 49:09

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