7.99km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.81km 28:36

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:30	15:01	37:32	1:15:04
15km	20km	Semi	Marathon
1:52:36	2:30:08	2:38:22	5:16:44

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:30
2 km	15:01
3 km	22:31
0.81 km	28:36

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