7.27km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.76km 31:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
08:15	16:29	41:13	1:22:27
15km	20km	Semi	Marathon
2:03:40	2:44:54	2:53:56	5:47:53

Split par km

km	Temps/km
1 km	08:15
2 km	16:29
3 km	24:44
0.76 km	31:00

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