4.82km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.5km 43:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
12:26	24:51	1:02:09	2:04:17
15km	20km	Semi	Marathon
3:06:26	4:08:34	4:22:12	8:44:25

Split par km

km	Temps/km
1 km	12:26
2 km	24:51
3 km	37:17
0.5 km	43:30

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