12.6km/h, ma vitesse de course à pied sur 21km 1:40:00
12.6 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:46 |
09:31 |
23:49 |
47:37 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:11:26 |
1:35:14 |
1:40:28 |
3:20:56 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:46 |
| 2 km | 09:31 |
| 3 km | 14:17 |
| 4 km | 19:03 |
| 5 km | 23:49 |
| 6 km | 28:34 |
| 7 km | 33:20 |
| 8 km | 38:06 |
| 9 km | 42:51 |
| 10 km | 47:37 |
| 11 km | 52:23 |
| 12 km | 57:09 |
| 13 km | 1:01:54 |
| 14 km | 1:06:40 |
| 15 km | 1:11:26 |
| 16 km | 1:16:11 |
| 17 km | 1:20:57 |
| 18 km | 1:25:43 |
| 19 km | 1:30:29 |
| 20 km | 1:35:14 |
| 21 km | 1:40:00 |
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