15.58km/h, ma vitesse de course à pied sur 21.14km 1:21:23
15.58 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 03:51 |
07:42 |
19:15 |
38:30 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 57:45 |
1:16:60 |
1:21:13 |
2:42:26 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 03:51 |
| 2 km | 07:42 |
| 3 km | 11:33 |
| 4 km | 15:24 |
| 5 km | 19:15 |
| 6 km | 23:06 |
| 7 km | 26:57 |
| 8 km | 30:48 |
| 9 km | 34:39 |
| 10 km | 38:30 |
| 11 km | 42:21 |
| 12 km | 46:12 |
| 13 km | 50:03 |
| 14 km | 53:54 |
| 15 km | 57:45 |
| 16 km | 1:01:36 |
| 17 km | 1:05:27 |
| 18 km | 1:09:18 |
| 19 km | 1:13:09 |
| 20 km | 1:16:60 |
| 21 km | 1:20:51 |
| 0.14 km | 1:21:23 |
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