23.43km/h, ma vitesse de course à pied sur 20.7km 53:00
23.43 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 02:34 |
05:07 |
12:48 |
25:36 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 38:24 |
51:12 |
54:01 |
1:48:02 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 02:34 |
| 2 km | 05:07 |
| 3 km | 07:41 |
| 4 km | 10:14 |
| 5 km | 12:48 |
| 6 km | 15:22 |
| 7 km | 17:55 |
| 8 km | 20:29 |
| 9 km | 23:03 |
| 10 km | 25:36 |
| 11 km | 28:10 |
| 12 km | 30:43 |
| 13 km | 33:17 |
| 14 km | 35:51 |
| 15 km | 38:24 |
| 16 km | 40:58 |
| 17 km | 43:32 |
| 18 km | 46:05 |
| 19 km | 48:39 |
| 20 km | 51:12 |
| 0.7 km | 52:60 |
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