12.8km/h, ma vitesse de course à pied sur 16km 1:15:00
12.8 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:41 |
09:23 |
23:26 |
46:53 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:10:19 |
1:33:45 |
1:38:54 |
3:17:47 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:41 |
| 2 km | 09:23 |
| 3 km | 14:04 |
| 4 km | 18:45 |
| 5 km | 23:26 |
| 6 km | 28:08 |
| 7 km | 32:49 |
| 8 km | 37:30 |
| 9 km | 42:11 |
| 10 km | 46:53 |
| 11 km | 51:34 |
| 12 km | 56:15 |
| 13 km | 1:00:56 |
| 14 km | 1:05:38 |
| 15 km | 1:10:19 |
| 16 km | 1:15:00 |
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