13.26km/h, ma vitesse de course à pied sur 12.6km 57:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:31	09:03	22:37	45:14
15km	20km	Semi	Marathon
1:07:51	1:30:29	1:35:26	3:10:53

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:31
2 km	09:03
3 km	13:34
4 km	18:06
5 km	22:37
6 km	27:09
7 km	31:40
8 km	36:11
9 km	40:43
10 km	45:14
11 km	49:46
12 km	54:17
0.6 km	57:00

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